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Guía del Descanso III: la importancia de una buena postura

Guía del Descanso

¿Conoce los beneficios de tener una buena postura? ¿Sabía que una mala postura afecta su bienestar y salud? En la tercer entrega del nuestra Guía del Descanso le contamos todo al respecto.

Le presentamos la Guía del Descanso III, dedicada a hablar de la importancia de tener una buena postura. Aquí conocerá cuáles son los elementos que determinan una buena postura, por qué es importante que la tenga y las consecuencias de una mala postura.

Además, le compartimos algunos consejos y ejercicios que le ayudarán a lograr a obtener una postura ideal. Y para ayudarle a mantenerla en todo momento, también le damos a conocer las sillas de la marca Varier, las únicas sillas en las que le ofrecen ergonomía en movimiento.

Le invitamos a descargar esta guía que hemos preparado especialmente para usted: Guía del Descanso III

la guía del descanso III

 

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